O Personal Fight é um novo método de treinamento, onde o aluno desenvolve seus conhecimentos mais rápido devido ao grande aproveitamento das aulas por ter o professor totalmente disponível para ele, diferente de estar treinando em uma academia, onde o professor chega a dividir a atenção de 15 a 30 alunos.
Em um Personal Fight o professor atende no máximo dois alunos por aula, isso acaba fazendo que uma aula de personal seja equivalente a até 5 aulas em uma academia, o aproveitamento do aluno é de 100%.